La uña es un tejido muerto, formado por queratina, la misma proteina del cabello.
La apariencia de unas uñas lindas y saludables, proviene de una nutrición equilibrada de vitaminas, proteinas y minerales como el hierro, cuya carencia en la dieta provoca que las uñas muestren un acanalado longitudinal, dando una apariencia de debilidad y luciendo con forma de cuchara.
Para que las uñas y estén y luzcan saludables, tambien hay algunos trucos o consejos caseros a los cuales se puede recurrir, por ejemplo: Seguir leyendo
Deja de comerte las uñas Sol, decía mi papá cuando era chica!