Ayer, miré por la ventana alrededor de las seis de tarde, y me dí cuenta que la luz del dia se está quedando más tiempo.
Me alegré, porque despues de tanto frío y nieve alrededor, muchos hombres y mujeres comenzaremos a ver nuevamente la luz del sol, la que genera una gran motivación.
Muchas personas que viven en lugares frios, donde el sol no marca mucha presencia en otoño e invierno, sufren del llamado “Trastorno afectivo estacional” un tipo de depresión estacional, conocido como SAD por sus siglas en ingles.
Estudios realizados a este comportamiento, a dejado en evidencia que el 20% de la población estadounidense, experimentan tristeza como resultado de los cambios estacionales de la luz. Seguir leyendo