Ideas para una vida mejor
El jugo de naranja, es uno de los jugos favoritos que muchas persona toman por las mañanas por sus vitaminas.
Preparar esta máscara facial a base de citricos, puede tener el mismo efecto nutritivo en tu cara, que beber un vaso de jugo de naranja temprano por la mañana.
Receta:
1 huevo blanco
1/4 taza de jugo de naranja (1/2 naranja grande)
1 cucharadita de jugo de limon fresco.
Preparación: Continúa... "MASCARA FACIAL CITRICA PARA LA MAÑANA"
Me gusta mucho buscar informacion, de recetas para hacer mascarillas faciales; sobre todo si los ingredientes para prepararlas se pueden encontrar en casa.
Estas recetas siguientes, estan hechas a base de avena normal, un ingrediente muy usado para las mascarillas, por sus nutrientes en proteina, potasio, hierro, magnesio.
1. Mascarilla para piel grasa.
1/2 taza de avena cocida
1 huevo blanco.
1 cucharada de jugo de limon fresco.
1/2 manzana molida. Continúa... "COMO HACER TRES MASCARILLAS DE AVENA PARA LA PIEL"
Es comun que durante el dia nuestra piel y cabellos se resequen. Es por eso que se le da importancia a los refrescantes para la piel, porque ayudan a mantenerla limpia, libre de polvo y de celulas muertas.
Esta receta refrescante, sirve para aminorar ese problema...
Ingredientes: Continúa... "COMO HACER UN REFRESCANTE CITRICO PARA LA PIEL"
El colágeno es una proteina, que sirve como componente estructural clave del tejido conjuntivo de la piel, el pelo, las uñas y las articulaciones.
La Dermis, la capa interna de la piel, contiene grandes cantidades de colágeno, que se degenera a un ritmo de 1.5 % al año a partir de los 25 años de edad. La superficie de la piel se va quedando sin brillo y sin vida y la elasticidad se reduce con el tiempo, lo que hace que ciertas zonas cedan y se arruguen. Continúa... "EL COLAGENO EN EL ORGANISMO"
Tengo amigas que son mayores que yo, han pasado hace tiempo su periodo de menopausia y yo las veo muy bien, a pesar que despues de esa etapa la piel se vuelve más delgada y más seca.
Yo no sé lo que hacen ellas para cuidar su piel, pero para mantener la humedad de la piel, se deben usar cremas hidratantes para dia y para noche, tambien se deben usar exfoliantes dos veces a la semana, para eliminar las celulas muertas que en esta etapa se vuelven dificiles de eliminar.
Cuidar la piel, a medida que los años avanzan, es algo muy importante para las mujeres, pero...
¿Como hacerlo ?... Continúa... "COMO CUIDAR LA PIEL DESPUES DE LA MENOPAUSIA"