Todas las mujeres tenemos cara de angel, somos amables con espontaneidad y nos enojamos con facilidad.
uff!… El “Mal Humor”… Nuestro puntito negro que los psicologos aún no pueden definir, y que nos ha dado cariñosamente la fama de “brujas”.
Un tema interesante, porque está presente en nuestra vida, como un hecho inevitable del cual somos presa por las mañanas y por las noches.
Por que?…
El Dr. Robert Thayer, Profesor de psicología en la Universidad Estatal de California. tiene su teoria, con respecto a este mal humor.
Dice que todas tenemos un reloj biologico, que rige nuestros niveles de energia, y la mañana es el momento cuando no tenemos mucha energia y al andar con las pilas bajas, no nos sentimos bien.
Entre media mañana y media tarde, la mayoria de las mujeres estamos en nuestro maximo nivel de energia; pero luego aproximadamente entre las 3 pm y las 4:30 pm, los niveles de energia se desploman, para incrementarse nuevamente cuando empieza a anochecer, aproximadamente entre las 5 pm. y las 7 pm, donde tiende nuevamente a disminuir hasta llegar a su punto más bajo del dia, justo a la hora antes de acostarse”.
Por ahora este estudio, es solo una teoria, el mal humor es el resultado de cualquier cosa.
Algunos psicologos opinan que; “No es buena idea esperar que el mal humor desaparezca espontaneamente; y si persiste, es necesario tomar algunas medidas contra este mal humor, para que no nos devore y se intensifique volviendose un problema mas grave; Y como el mal humor tiene tendencia a aparecer a determinadas horas del dia, es bueno considerar, evitar temas o actividades potencialmente provocadoras a esas horas”
Creo que ésta es una teoria muy interesante, que de ser probada nos haría sentirnos más comprendidas, porque la verdad es que la mayoria de las veces; ni nosotras entendemos, por qué estamos tan enojadas. jiji
https://mundodemujer.com/como-dormir-una-siesta.html
Que tengan un lindo dia!
Marisol
Foto: http://www.sxc.hu
Fuente: Información, Libro Las emociones la salud y la mujer de hoy.