Hay algo que siempre he admirado de la mayoria de mis amigos, especialmente de los argentinos; ellos siempre estan uno al lado del otro y muy juntos, se abrazan y se besan espontaneamente entre familiares y amigos; y en muchisimas ocasiones yo misma, he sido la receptora de esos Toques.
Es algo que admiro y valoro, porque revalidan en mi la convicción de que este acto de tocarse entre unos y otros, es un gesto saludable e importante en nuestra vida y no precisamente tienen que tratarse siempre de toques romanticos.
El gesto de tocarnos unos a otros, es un tema interesante para los investigadores quienes aun siguen estudiando el impacto que este acto simple y espontaneo produce en las personas que lo practican con regularidad.
Sus estudios han demostrado que sentarse por unos 10 minutos, con el compañero (a) y compartir momentos amorosos; baja la presión en las mujeres premenopausicas; y reduce los riesgos de enfermedades cardiacas, cuando reciben muchos abrazos.
Otros estudios, han demostrado que los Toques; ayudan a las personas con asma, migraña y ayudan a tener noches mas descansadas.
Tocarnos entre unos y otros, nos hace más inteligente segun los estudios, y podemos rendir mejor cuando somos parte de un equipo.
Los Toques inteligentes; como tocar la espalda, saludarse a traves de un apretón de manos, o palmotearnos las manos en el aire, nos hace rendir mejor en todos los aspectos de nuestra vida.
Tocarnos unos a otros, a traves de los apretones de manos, caricias, besos y abrazos nos ayuda a tener mejores sentimientos hacia nuestras familia, amigos y hacia nosotros mismos.
Personalmente, puedo recordar muchos toques y abrazos, especialmente esos amistosos y espontaneos que han sido como calidos rayos de sol, que han venido hacia mi.
Ojalá; todos podamos compartir y disfrutar de esos toques saludables!
¿Que toques han impactado tu vida?…
Marisol
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