EL SALUDABLE EFECTO DE LA AMISTAD
Los amigos con los cuales compartimos en vivo, nos dan más que una sonrisa y podemos llorar en sus hombros, cuando nos abrazan y van a nuestro rescate.
El ser amistosos, nos beneficia, mental, emocional y fisicamente.
Un estudio realizado en Alameda California, descubrió que las mujeres, quienes se juntaban con sus amigas, cinco o más veces [...]
EL LEGADO DE UN AMIGO
Hoy estuve sentada al final de un gran salon, tratando infructuosamente de controlar mis lágrimas al despedir a un amigo, que de un dia para otro, se fue para siempre.
Al estar sentada ahí, escuchar los mensajes en memoria de mi amigo que tocó mi vida y la de quienes lo conocierón;
Me sentí agradecida por haberlo [...]
COMO ALIVIAR EL ESTRES
Los dias pasan rápido, y tengo muchas cosas por hacer!
Córro de un lado a otro, y cuando ha finalizado el dia, me doy cuenta que no he hecho grandes cosas y peor aún, he acumulado más en mi lista de cosas sin realizar.
Me doy cuenta, que solo he logrado, nerviosismo, ansiedad, desgano por hacer cosas [...]
COMO EVOLUCIONA LA PIEL DE LA MUJER
La mañana de hoy, no fue una cualquiera; porque hoy al mirarme en el espejo; me puse a reflexionar en cuanto tiempo ha pasado, cuantas cosas he vivido y como he cambiado.
Me acordé cuando una de mis hijas vió esta fotografia, y me dijo
- Mamí !… pareces una ” little girl”!- y nos pusimos todos [...]
COMER MANZANA ES SALUDABLE!
Los consejos que me dierón cuando por primera vez iba a ser madre, involucrabán especificamente la manzana.
Siempre me dijerón que si comia manzana, mi bebé nacería limpiecito y rosadito.
Bueno… lo practiqué con mis tres hijas y nacieron hermosas, siempre supúse que fué el resultado por comer manzanas.
Las mujeres que me aconsejarón en ese entonces,tenian mucha [...]
POR QUE LA GENTE SE ESTA CONTAGIANDO CON LA GRIPE?
Hace unos meses atrás leí un articulo, donde se mencionaba el gran desafío que este país tendría con respecto a las personas que se contagiarián con la gripe H1N1.
Un gran desafio que vendría, debido a la crisis económica y al temor que las personas tienen de perder sus empleos.
Personalmente estoy viendo esos pronósticos y [...]
TENIENDO DE TODO Y A LA VEZ NADA
Siempre que un sabado me llama mi amiga Sandra,
Sé que compartirá conmigo algo que vió o aprendió para refléxionar.
La mayoria de las personas que viven en otros paises diferente a este, piensan que la gente americana lo tiene todo y sueñan con vivir aquí y tener una clase de vida como la de ellos.
Este [...]
ES SEGURA LA VACUNA CONTRA EL H1N1?
Hace unos meses atrás leí en las noticias que se había creado una vacuna para prevenir el contagio de la gripe H1N1.
http://mundodemujer.com/450.html
Los cientificos crearón la vacuna en un corto periodo de tiempo, para prevenir la propagación de esta influenza que en unos pocos meses le ha arrebatado la vida a mujeres embarazadas, jovenes y [...]
PRE-DIABETES, SUS SINTOMAS Y COMO PREVENIRLA
La diabetes es una enfermedad, la cual muchas de mis amigas padecen.
Segun la Sociedad Americana de la Diabetes, en Estados Unidos hay 57 millones de personas que padecen de Pre – Diabetes.
Cuando las persona padecen de Pre- Diabetes, sus concentraciones de azucar en la sangre, son mucho más altos que lo normal en ayunas;lo cual [...]
LA IMPORTANCIA DE LAS VACUNAS, PARA UNA VIDA SANA
Gracias a las vacunas, muchas son las enfermedades que se han erradicado en el mundo entero.
Pero a pesar de los esfuerzos y campañas que se hacen en cada pais para ayudar a tener sus comunidades a salvo, son muchas las personas que mueren por enfermedades que pudieron haberse prevenido.
Los Centro de Prevención y Control de [...]
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