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SUGERENCIAS PARA EL NOVENO MES DE EMBARAZO

El noveno mes de embarazo, genera mucha ansiedad por parte de la futura mamá, es el mes donde la incertidumbre crece, por conocer al bebé.

Es el mes, donde tambien hay sintomas y sugerencias como éstas para llevarlo mejor…

1. No veas peliculas, violentas, de drama, o miedo, y no leas libros de los mismos temas, de noche.

Hacer esto te genera, falta de sueño por causa de la tension.

2. No te vayas a  la cama, despues de pasar mucho tiempo sin comer, porque es más dificil dormirse.

Toma un vaso de leche tibia. Seguir leyendo

DIABETES GESTACIONAL

El término “Diabetes Gestacional” significa diabetes durante el embarazo.

El problema de la diabetes, es que el organismo, no puede usar la glucosa (azúcar), en forma normal.
La glucosa proviene de los alimentos que comemos, y es la fuente principal de energia.

Cuando el nivel de azúcar en la sangre, es alto durante el embarazo, el exceso de azúcar se pasa al bebé.
El bebé puede recibir calorias adicionales del azúcar, y las almacena como grasas. Esto puede causar que su bebé, pese mas al nacer y que el parto sea más dificil. Seguir leyendo

11 IDEAS PARA APRENDER A CALMAR EL LLANTO DE UN BEBE

152848_my_newborn_babyLa unica forma que tiene un bebe para comunicarse es a traves de su llanto.

Un bebe puede sentir hambre, frio, estar orinado, aburrido,  sentirse solo o enfermo.

A medida que pasan los dias, un recien nacido comienza a adaptarse a la vida y la  madre aprende a reconocer sus llantos.

Que debes hacer para calmar su llanto:

1.- Tomarlo en brazos

2.- Caminar o bailar con el bebe.

3.- Mecerlo.

4.- Subir el volumen de la musica en la radio, prender la aspiradora o dejar chorrear el agua en la bañera por unos minutos.

4.- Sacudir y hacer sonar un juguete ruidoso (sonajero,cascabel)

5.- Acostar el estomago del bebe sobre tus piernas y suavemente sobarle la espalda.

6.- Darle de comer y sacarle el aire, con palmadas suaves en su espalda.

7.- Ofrecer una mamadera y sostenerla en su boca, si es necesario.

8.- Sostener al bebe cerca y respirar suave y calmadamente, asi el bebe puede sentir que esta calmada y se calmara tambien.

9.- si el bebe no deja de llorar, alejese y pida ayuda a alguien mas que tome el control.

10.- Si nada funciona, ponga al bebe en su cuna, cierre la puerta y suba el volumen del televisor o radio y observe al bebe cada 15 minutos, para su propia paz mental.

11:_ Nunca maltrate o sacuda a su bebe.

” Un bebe bien cuidado, crece sano; Es una recompensa al sacrificio que hiciste de demostrarle paciencia y amor al nacer”.

¡Que tengan un lindo dia!

Marisol

Foto:Stock.xchng

Tema recopilado de  “Utah County health Department” USA.