EJEMPLO DE SUPERACION EN MEDIO DE LA ADVERSIDAD

Cociné un “queque” ayer, para el  cumpleaños de una amiga. Cuando fui a visitarla, y abrió la puerta de su casa; con el regalo en mis manos y al darle un abrazo,  le dije: – Happy Birthdayyyy! -  le pasé el queque, la miré a los ojos y repliqué: – Gracias por tú ejemplo- Me [...]

COMO AMAMANTAR CORRECTAMENTE A TU BEBE

El cuerpo de la mujer, esta diseñado para producir leche materna y alimentar a un bebé. Amamantar, es algo natural y saludable porque es la forma de entregarle los nutrientes que necesita un niño para crecer sano. La clave para amamantarlo bien, es que esté correctamente prendido al pezón. Cuando esto sucede la madre no [...]

MASCARA FACIAL CITRICA PARA LA MAÑANA

El jugo de naranja, es uno de los jugos favoritos que muchas persona toman por las mañanas por sus vitaminas. Preparar esta máscara facial a base de citricos, puede tener el mismo efecto nutritivo en tu cara, que beber  un vaso de jugo de naranja temprano por la mañana. Receta: 1 huevo blanco 1/4 taza [...]

COMO ALIVIAR TUS DOLORES DE PARTO

El parto es una de los experiencias más memorables que una mujer tiene al convertirse en madre. Es un evento increible,  si sabes como aliviar los dolores producidos por las contracciones durante el trabajo de parto. 1. Pídele a alguien de tu confianza, que esté a tu lado y  Aprende  que hacer  con tu cuerpo [...]

COMO CONTROLAR LOS CELOS

Segun los estudios “Nadie es inmune a los celos” y … yo digo que no soy celosa! por lo mismo para este post, llené un cuestionario con respecto al tema; cuyo resultado confirmó en parte lo que digo siempre; pero me llamó la atención tambien el resultado, porque me aconsejaba preocuparme en sentir un poco [...]

IDEAS PARA LOS JUEGOS Y PREMIOS EN UN BABY SHOWER

Una lectora, me pidió ayuda con  respecto a juegos, premios o regalitos para un baby shower!… En este post, escribiré sobre algunos típs, para que los juegos, sean entretenidos y divertidos para todas las invitadas. Creo que el exito de cada juego, depende mucho de la creatividad, de quien o quienes están a cargo de [...]

EL EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO.

Estudios médicos han demostrado, que si una mujer, está en buena forma antes de quedar embarazada, puede hacer ejercicios si no tiene problemas médicos. No obstante, hacer ejercicios tiene riesgos, tanto para la madre como para  el bebé en gestación. Al subir de peso, tu equilibrio cambiará, haciendo más probable las caidas. tambien por los [...]

FELIZ DIA MAMA

Es mi deseo que todas las madres tengan un dia muy lindo, y que Dios las bendiga con la sabiduria, para guiar y proteger a los hijos que les ha confiado. Que Dios bendiga a mi madre, por todo lo bueno que me enseñó y por lo que he llegado a ser. Estoy agradecida a [...]

EL VESTIDO, UNA PRENDA QUE NOS HACE LUCIR FEMENINAS

El vestido es una prenda de vestir, que protege cubre y adorna el cuerpo de la mujer. Está formado de una sola pieza, que vá, desde los hombros hasta las rodillas o los tobillos. Es una prenda, que generalmente se usa en verano; y hay una gran variedad y estilos, que se pueden elegir; entre [...]

EL DESAFIO DE SER MADRE Y SALIR A TRABAJAR

Una de las cosas que más llamarón mi atención, cuando llegué a este pais años atrás, fue ver a muchas madres, con sus hijitos en los parques de la ciudad, a eso de las once de la mañana. Verlas sonreir mientras ayudaban a sus niños, a encaramarse en los juegos del parque  y corretear con [...]