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COMO ALIVIAR LA DISMENORREA O DOLORES DE OVARIOS

“El 75% de las mujeres experimenta la dismenorrea en algun momento de  su vida reproductiva.

Se caracteriza por calambres leves, o hasta la incapacidad de no poder realizar trabajo o actividad alguna” dice la Dra. Miriam Stoppard en su libro Guia de la salud familiar.

No lo sabré yo! si la dismenorrea (término medico) o  los dolores de ovarios como se conoce comunmente, siempre me tiraban  a la cama el primer dia por los intensos dolores y calambres que sentía.

Me dejaban acurrucada,  quejandome  y sobandome el  vientre, para aliviar un poco los dolorosos espasmos, que me venian.

Recuerdo el amoroso cuidado que mi hermana me brindaba preocupada, preparandome agüita caliente de manzanilla o canela para reanimarme, mientras yo luchaba con las nauseas, mareos y todo ese típo de dolores y condiciones, que parecian unirse para hacerme sufrir hasta caer rendida y dormir por horas. Seguir leyendo