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Siempre, Me He Sentido Fea

Autoestima

Hace unos dias encontré el video titulado “Por qué pensar que eres fea, es  malo para ti”  un mensaje  de Meagham Ramsey, directora global del proyecto de autoestima de  Dove.

Su título y mensaje, me trajeron el recuerdo de la visita que le hice a una amiga, a quien no había visto por unos dias. Ella, es una de esas amigas amorosas con las cuales uno se siente a gusto, y cuya ausencia no pasa desapercibida.

Mientras conversabamos, comentó que hacía poco había conocido a una chica estudiante de psicologia y que se habian hecho amigas. Muy animada dijo, que su nueva amiga la llamaba cada mañana para preguntarle, si se había arreglado al levantarse, si se había maquillado y arreglado su cabello; también comentó que durante el dia su amiga siempre le estaba enviando mensajes positivos para subirle el autoestima.

-“Me gusta que ella haga eso” -dijo-“Porque desde que era una adolescente, siempre me he sentido fea”.

Esa frase, me llevó a darme cuenta que mi querida amiga sufría de baja autoestima, la que escondía detrás de su sonrisa y su amor por los demas.

Raramente, no me sentí mal por no saberlo, al contrario, me sentí aliviada porque tuvo la oportunidad y la confianza de sincerarse con su nueva amiga, y porque esa joven tenía el interes de ayudarla a sentirse mejor. Después de todo cada persona cumple un rol diferente en la vida de quienes llamamos amiga o amigo.

Después de esa visita y dejarle saber cuanto la valoraba y la amaba, me fui a casa pensando en esa frase “Siempre me he sentido fea” y me pregunté… Cúando, había sido la última vez que yo había pensado eso pero, no pude recordarlo.

“Sentirse fea” es un pensamiento comun en las mujeres, en algunas pasa por sus cabeza de forma pasajera sin afectarlas, y en otras llega a alojarse como un inquilino deprimente en su mente durante su vida. Seguir leyendo