COMO SENTIRNOS BIEN Y CON ENERGIA

Tener que ir de un lugar a otro durante el dia, es algo que como mujeres nos cansa, algunas veces nos pone de mal humor, y nos hace sufrir de depresión. Si  “No”  aprendemos a incluir, unas cuantas estrategias en nuestra rutina diaria; la vida se vuelve monotona y nos privamos de vivir con energia, felices [...]

COMO DORMIR UNA SIESTA

Esta imagen, es el reflejo de lo que desearía hacer en ciertos momentos del dia… recostarme, cerrar mis ojos y dormir un poquito! Todos tenemos un reloj biologico, que nos dice cuando descansar!… Entre la 1:00 pm y las 4:00 pm, la temperatura corporal, tiene un leve descenso, y es entonces que necesitamos una siesta [...]

COMO LOGRAR UN CABELLO HERMOSO (2)

Este articulo es una continuación, de los tips para lograr tener  un cabello hermoso. . CABELLO ESTROPEADO: Cuando veas que tu cabello luce estropeado, mezcla 1/2  palta (sin cuesco) con una cucharadita de aceite de oliva y una yema de huevo.Báte todos los ingredientes, hasta tener una mezcla espumosa y luego aplícala al pelo recién [...]

COMO LOGRAR UN CABELLO HERMOSO (1)

El tener un cabello hermoso, implíca cuidados y  mucha paciencia para lograrlo. Cada vez que mi hija hace retoques en mi pelo, siempre me dice  con cara de mal humor… – Mámi- … el pelo hay que tratárlo bien!… Tú pelo no está cuidado!! y…yo, mirándola con una gran sonrisa, le digo:…  – I Know  [...]

COMO LLEGAR A SER UN DADOR SECRETO DE NAVIDAD

Recibir regalos de un dador secreto; tráe a nuestra vida  un agradecimiento especial por aquellos que pensaron en nosotros en navidad. Esta  es una linda tradición que cada año gana mas adeptos entre las familias que quieren ayudar a otros en Navidad. Recuerdo una Navidad en particular, cuando una familia joven y con cinco niños [...]

COMO CONVERTIR TU HOGAR EN UN REFUGIO

El hogar debe ser un refugio donde cada integrante de la familia puede encontrar amparo en contra de los desafios y conflictos del mundo exterior, debe ser el lugar donde los miembros de la familia puedan hablar abiertamente acerca de sus experiencias y sus logros. El hogar es el lugar donde se aprende a escuchar [...]

COMO APRENDER A MANEJAR TU DINERO Y PEDIR UN AUMENTO DE SALARIO

” No estas en oferta” es el capitulo cuatro  del libro ” LAS MUJERES Y EL DINERO”, de la experta financiera y autora americana  Suze Orman . Suze… nos aconseja en su libro; que como mujeres debemos y tenemos la responsabilidad de efectuar un cambio de actitud frente al dinero; ya que, desde hace siglos, [...]

COMO MANTENER SEGUROS A NUESTROS NIÑOS EN HALLOWEEN

Que Halloween sea una linda experiencia para los niños, depende mucho de los padres! Toda celebración, trae  el compromiso importante de proteger la integridad fisica de nuestros niños. Ellos quieren celebrar! Es su fiesta es el momento de convertirse en princesas, cantantes, roqueros, mariposas, hadas madrinas, vampiros, bomberos, policias etc. Es el momento de salir [...]

IDEAS PARA NUTRIR EL MATRIMONIO

Cuando llegó la invitacion a celebrar el aniversario de bodas de Roberto y Maria; me sorprendió!!!!! 50 años de casados!!! Es hermoso conocer a personas como ellos, saber de sus sacrificios y logros de una vida familiar centrada en un gran amor de los unos por los otros. Así como ellos cada persona casada puede [...]

COMO MANTENER UNIDA LA FAMILIA A TRAVES DE LAS “NOCHES FAMILIARES”

La unidad de nuestra familia puede aumentar, cuando buscamos momentos para compartir y  estar juntos. Son muchos los recuerdos que tengo de cuando era una niña y nos juntabamos como familia  a conversar y a reirnos de las anecdotas  que viviamos a diario con nuestros amigos y amigas. Hoy en dia tambien muchas familias trabajan [...]