CELEBRANDO EL AMOR

En muchos paises se celebra hoy el dia de San Valentin, el dia del amor y la amistad. Creo, que es bonito celebrar este sentimiento llamado amor, porque embarga nuestras vidas a traves del tiempo. Los variados y diferentes sentimientos que albergamos, dan forma al amor que sentimos por cada persona especial, que ha tocado [...]

HOMBRES Y SENTIMIENTOS

Hace unos dias recibi un comentario; y me gustaria, compartir parte de él! …  “tengo 23 años y mi esposo 28. Al principio de la relación yo era de lo más detallista, de lo mas cariñosa. bueno, él para mi lo era todo, fue mi primer amor y al que me entregué x primera vez. [...]

CANCIONES QUE HACEN LLORAR A LOS HOMBRES

Siempre pensé que eramos nosotras las mujeres las que llorabamos, al escuchar algunas canciones pero…  ¡¡Nooo!! Un ranking elaborado por  ‘PRS for Music de UK’  reportó que hay  “Diez ” lindas canciones, que tambien sacan lágrimas a nuestros queridos hombres. -  ¿Quien lo diría? -

COMO EXPRESAMOS LAS EMOCIONES

La alegria, tristeza, depresion, timidez, ansiedad, antojos de alimentos, dejar las cosas para despues, ser indecisas,  son  emociones que vivimos a diario para expresarnos y comunicarnos. Las mujeres, aprendemos desde pequeñas a expresar nuestras emociones y las vivimos intensamente, porque son parte de nuestra escencia personal. Son nuestras emociones, las que nos llevan a estallar [...]

EL ATRACTIVO MALL Y SUS TIENDAS

Vengo de una ciudad donde el primer centro comercial o mall,  lo construyeron en los años de mi secundaria. Por su forma y estructura interior, le pusieron por nombre Caracol. Algunas veces me di unas cuantas vueltas con mis amigas en el caracol,  subiamos y bajabamos por el mismo pasillo. Era un lugar pequeño comparado [...]

Que es el colesterol y como afecta nuestro organismo

En muchas oprtunidades, he visto amigas de apariencia saludable, diciendo que tienen colesterol alto. Nunca presté mucha atención a este tema; hasta que hace unas semanas, mi doctor díjo, que iban a sacarme unas muestras de sangre, para ver como estaba mi colesterol. Me pasó un folleto, para que aprendiera más sobre el tema, y [...]

Como acabar con el aburrimiento

Para mí…  El aburrimiento es cuando, no se te ocurre nada para hacer, y para la psicologa Clinica, Susan Heitler,P.h.D, de Denver Colorado “Es tu cuerpo y mente diciendote, que no tienes suficiente estimulo en tu vida, que necesitas más retos y más actividad”. El aburrimiento, tambien puede indicar , que un area especifica de [...]

ENAMORADAS & ENAMORADOS

Encontré esta linda canción, para recordar momentos especiales y reflexionar! El amor que llevamos dentro, es el sentimiento que hace estallar toda clase de emociones! Ojalá! esas emociones, te conviertan siempre en un ser especial en la vida de alguien mas! Que tengan un lindo dia! Marisol Video:  ( Enamorada Thalía y Pedro Capó) Foto: [...]

COMO SENTIRNOS BIEN Y CON ENERGIA

Tener que ir de un lugar a otro durante el dia, es algo que como mujeres nos cansa, algunas veces nos pone de mal humor, y nos hace sufrir de depresión. Si  “No”  aprendemos a incluir, unas cuantas estrategias en nuestra rutina diaria; la vida se vuelve monotona y nos privamos de vivir con energia, felices [...]

SUDAFRICA…UNA AMENAZA PARA LA SALUD

Mi deporte favorito es el futbol, aúnque a muchas de mis amigas les hace sentirse ignoradas, yo el futbol lo disfruto a “concho”, como se dice en mi país. Ya todo el mundo ha empezado a prepararse para este mundial, ajustando horarios de trabajos, afinando detalles de vuelos y estadias, y todo lo que amerita [...]