COMO ALIVIAR TUS DOLORES DE PARTO

El parto es una de los experiencias más memorables que una mujer tiene al convertirse en madre. Es un evento increible,  si sabes como aliviar los dolores producidos por las contracciones durante el trabajo de parto. 1. Pídele a alguien de tu confianza, que esté a tu lado y  Aprende  que hacer  con tu cuerpo [...]

FELIZ DIA A TODOS LOS PADRES

La celebración del dia del padre comenzó en EEUU, cuando en una misa por motivo del día de la madre, a la señora Sonora Smart Dood, se le ocurrió homenajear a su padre; por su comportamiento ejemplar y sacrificios, al criar a cinco hijos, despues de perder a su esposa. El 19 de Junio de [...]

FELIZ DIA MAMA

Es mi deseo que todas las madres tengan un dia muy lindo, y que Dios las bendiga con la sabiduria, para guiar y proteger a los hijos que les ha confiado. Que Dios bendiga a mi madre, por todo lo bueno que me enseñó y por lo que he llegado a ser. Estoy agradecida a [...]

EL DESAFIO DE SER MADRE Y SALIR A TRABAJAR

Una de las cosas que más llamarón mi atención, cuando llegué a este pais años atrás, fue ver a muchas madres, con sus hijitos en los parques de la ciudad, a eso de las once de la mañana. Verlas sonreir mientras ayudaban a sus niños, a encaramarse en los juegos del parque  y corretear con [...]

SUGERENCIAS PARA EL OCTAVO MES DE EMBARAZO

El tiempo ha pasado, tu cuerpo está más pesado, y tu bebé, casi listo para conocerte y tú a él. Aquí te dejo estas sugerencias, que te ayudarán a tener un buen mes de embarzo, el octavo. 1. Es importante saber que si estás sufriendo de hipertención; debes comer alimentos con poca sal, y evitar [...]

RECUERDOS DE LOS BUENOS MOMENTOS CON MIS MASCOTAS

Un dia muy temprano, ví a una amiga llegando muy apresurada a una reunion importante. Cuando nos encontramos la saludé y me dijo:- ¿Hola Mari? -¿Sabes por qué vengo toda chascona?- La quede mirando y me dijo:- ¡La perra desgraciá se nos arrancó y andan todos buscandola!- jaja!. Ese momento, fue muy divertido y no [...]

DIABETES GESTACIONAL

El término “Diabetes Gestacional” significa diabetes durante el embarazo. El problema de la diabetes, es que el organismo, no puede usar la glucosa (azúcar), en forma normal. La glucosa proviene de los alimentos que comemos, y es la fuente principal de energia. Cuando el nivel de azúcar en la sangre, es alto durante el embarazo, [...]

DONDE BUSCAR LA FELICIDAD

Es normal que nos preguntemos… ¿Realmente uno puede ser feliz? y si la felicidad existe ¿Donde la encuentro? Se cuenta la historia de Alí Hafed, un anciano persa muy rico que poseia muchas tierras. Un viejo sacerdote le dijo:- “Si túvieras un diamante del tamaño de tu pulgar, podrias comprarte una docena de haciendas”-. -”Si [...]

COMO LOGRAR QUE TU HOGAR SEA DIVERTIDO PARA TUS HIJOS

La preocupación que tenía por mis hijas, hace unos años atrás… era si tendrián una infancia felíz como la mia, con muchos amigos, risas, ideas y entretención. No duró mucho mi preocupación, porque no sé de donde y como, mi hogar se convirtió de la noche a la mañana, en la casa de diversión de [...]

CONSEJOS FAMILARES, PARA FORTALECER A LA FAMILIAS

Entre mis deportes favoritos se encuentra el basketball!!!! Me gusta, porque es un juego donde cada jugador tiene su posición, y cada uno tiene un papel importante que llevar a cabo, empezando por el director tecnico y su ayudante. En su puesto a la orilla del campo de juego, el director tecnico,  tiene una visión [...]