AROMATERAPIA, ESENCIAS DE FLORES Y PLANTAS PARA LA SALUD DE HOY

Me he dado cuenta que en este tiempo, la gente le  está dando mucha importancia al uso de aromas y aceites de esencias florales y plantas; práctica conocida, como aromaterapia. La aromaterapia es un típo de medicina alternativa, que a través de aromas y aceites concentrados de plantas y flores, sirven como ayuda terapéutica a [...]

CELEBRANDO EL AMOR

En muchos paises se celebra hoy el dia de San Valentin, el dia del amor y la amistad. Creo, que es bonito celebrar este sentimiento llamado amor, porque embarga nuestras vidas a traves del tiempo. Los variados y diferentes sentimientos que albergamos, dan forma al amor que sentimos por cada persona especial, que ha tocado [...]

HOMBRES Y SENTIMIENTOS

Hace unos dias recibi un comentario; y me gustaria, compartir parte de él! …  “tengo 23 años y mi esposo 28. Al principio de la relación yo era de lo más detallista, de lo mas cariñosa. bueno, él para mi lo era todo, fue mi primer amor y al que me entregué x primera vez. [...]

COMO EXPRESAMOS LAS EMOCIONES

La alegria, tristeza, depresion, timidez, ansiedad, antojos de alimentos, dejar las cosas para despues, ser indecisas,  son  emociones que vivimos a diario para expresarnos y comunicarnos. Las mujeres, aprendemos desde pequeñas a expresar nuestras emociones y las vivimos intensamente, porque son parte de nuestra escencia personal. Son nuestras emociones, las que nos llevan a estallar [...]

Como acabar con el aburrimiento

Para mí…  El aburrimiento es cuando, no se te ocurre nada para hacer, y para la psicologa Clinica, Susan Heitler,P.h.D, de Denver Colorado “Es tu cuerpo y mente diciendote, que no tienes suficiente estimulo en tu vida, que necesitas más retos y más actividad”. El aburrimiento, tambien puede indicar , que un area especifica de [...]

COMO SER FELIZ… SIN SABER POR QUE!

Hola Marisol? – Como estas ?- Me dijo Raquel, con una gran sonrisa! Hola Raquel! -  Bien y tu!!!! -  le respondí, sonriendole tambien? Hoy me siento feliz! – dijo – y… por qué? le pregunté! No sé !…Hay veces que me siento muy feliz!  …  me abrazó! y  conversando sobre esto, juntas caminamos por [...]

LIBERA TU CUERPO DE TOXINAS CON TUS LAGRIMAS

Todos dicen que me paresco a mi madre. ¡Claro digo yo:  – ¡En lo llorona! – Muchas veces me cuestiono este actuar, por lo tanto evito hacer algunas cosas que en algun momento, yo se que me haran derramar lagrimas. Es un poco diferente el sentir las  lagrimas correr por mis mejillas, cuando agradezco a [...]