COMO ALIVIAR TUS DOLORES DE PARTO

El parto es una de los experiencias más memorables que una mujer tiene al convertirse en madre. Es un evento increible,  si sabes como aliviar los dolores producidos por las contracciones durante el trabajo de parto. 1. Pídele a alguien de tu confianza, que esté a tu lado y  Aprende  que hacer  con tu cuerpo [...]

IDEAS PARA LOS JUEGOS Y PREMIOS EN UN BABY SHOWER

Una lectora, me pidió ayuda con  respecto a juegos, premios o regalitos para un baby shower!… En este post, escribiré sobre algunos típs, para que los juegos, sean entretenidos y divertidos para todas las invitadas. Creo que el exito de cada juego, depende mucho de la creatividad, de quien o quienes están a cargo de [...]

EL EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO.

Estudios médicos han demostrado, que si una mujer, está en buena forma antes de quedar embarazada, puede hacer ejercicios si no tiene problemas médicos. No obstante, hacer ejercicios tiene riesgos, tanto para la madre como para  el bebé en gestación. Al subir de peso, tu equilibrio cambiará, haciendo más probable las caidas. tambien por los [...]

COMO HACER UN PASTEL DE PAÑALES

Donde vivo nacen muchos bebés, y es una costumbre, hacer un baby shower para celebrar, la llegada de esos bebés. Uno de los regalos más populares y llamativos para la futura mamá, son los pasteles de pañales o “diaper cake”. Los pasteles de pañales para los baby shower, son  regalos creativos,  donde cada persona que [...]

SUGERENCIAS PARA EL NOVENO MES DE EMBARAZO

El noveno mes de embarazo, genera mucha ansiedad por parte de la futura mamá, es el mes donde la incertidumbre crece, por conocer al bebé. Es el mes, donde tambien hay sintomas y sugerencias como éstas para llevarlo mejor… 1. No veas peliculas, violentas, de drama, o miedo, y no leas libros de los mismos [...]

CONSEJOS PARA EL SEPTIMO MES DE EMBARAZO

A los siete meses de embarazo, tambien aparecen leves molestias, alguna de las cuales se especifican a continuacion. 1. El sangrado de nariz, es comun en este tiempo, afecta al 5% de las embarazadas y esto sucede por una elevada presencia de estrogenos, que vuelven mas sensibles las mucosas.Por lo mismo, si te sale sangre [...]

CONSEJOS PARA EL SEXTO MES DE EMBARAZO

Esperar un bebé, es un tiempo de mucho cuidado, tanto de la futura madre como del bebé que se espera. ¿Qué puedes hacer en el sexto mes con todos tus síntomas? 1. Recuestate sobre el lado izquierdo durante una hora, y trata de contar los movimientos del bebé. Si en ese tiempo cuentas 10 movimientos [...]

12 CONSEJOS PARA EL TERCER MES DE EMBARAZO

En este artículo, sigo compartiendo estos buenos consejos  para tener una idea, cuando algunos sintomas típicos, aparezcan en tu tercer mes de embarazo. 1. Los sujetadores son importantes, en esta etapa;  Debes llevarlos siempre, deben sostener bien los senos y no apretar en exceso. Con el aumento del volumen del pecho, tambien aumentan las estrias. [...]

EL SEGUNDO MES DE EMBARAZO

Que hacer y que no hacer… Es un punto importante a tener en cuenta en el segundo mes de embarazo! Estas precausiones y consejos las encontre interesantes para compartirlas con uds mis amigas que  estan esperando un bebé. Espero que esta información les ayude a sentirse mas seguras, con los dias por venir!

15 CONSEJOS PARA EL PRIMER MES DE EMBARAZO

Para algunas mujeres, el embarazo es algo que ocurre por primera vez, mientras que para otras es una experiencia conocida. En ambos casos es un tiempo especial, donde a medida que pasan los meses, la preocupación constante y la ilusión, llenan la vida de una mujer, por el futuro milagro que va a acontecer. Durante [...]