COMO AMAMANTAR CORRECTAMENTE A TU BEBE

El cuerpo de la mujer, esta diseñado para producir leche materna y alimentar a un bebé. Amamantar, es algo natural y saludable porque es la forma de entregarle los nutrientes que necesita un niño para crecer sano. La clave para amamantarlo bien, es que esté correctamente prendido al pezón. Cuando esto sucede la madre no [...]

EL EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO.

Estudios médicos han demostrado, que si una mujer, está en buena forma antes de quedar embarazada, puede hacer ejercicios si no tiene problemas médicos. No obstante, hacer ejercicios tiene riesgos, tanto para la madre como para  el bebé en gestación. Al subir de peso, tu equilibrio cambiará, haciendo más probable las caidas. tambien por los [...]

12 CONSEJOS PARA EL TERCER MES DE EMBARAZO

En este artículo, sigo compartiendo estos buenos consejos  para tener una idea, cuando algunos sintomas típicos, aparezcan en tu tercer mes de embarazo. 1. Los sujetadores son importantes, en esta etapa;  Debes llevarlos siempre, deben sostener bien los senos y no apretar en exceso. Con el aumento del volumen del pecho, tambien aumentan las estrias. [...]

15 CONSEJOS PARA EL PRIMER MES DE EMBARAZO

Para algunas mujeres, el embarazo es algo que ocurre por primera vez, mientras que para otras es una experiencia conocida. En ambos casos es un tiempo especial, donde a medida que pasan los meses, la preocupación constante y la ilusión, llenan la vida de una mujer, por el futuro milagro que va a acontecer. Durante [...]

COMO CUIDAR A LOS NIÑOS CURIOSOS

Por naturaleza,  la curiosidad es parte de la vida de un niño, desde que empieza a gatear, comienza tambien a explorar. Estas acciones simples, pueden ayudarnos a proteger a nuestros niños y  evitar así muchos dolores de cabeza y preocupaciones. 1.- Si tu niño tiene menos de 4 años, no le dés de comer nueces, [...]

COMO ENSEÑAR A LOS NIÑOS PEQUEÑOS

Hay muchas personas que por una u otra razón se ven involucradas en el cuidado de niños. Aunque las madres son las grandes educadoras, al tener que salir de sus hogares a trabajar; otras mujeres  se convierten en sus, maestras y cuidadoras. Cuidar niños pequeños es una labor,un tanto estresante y requiere mucha paciencia por [...]

COMO CONVERTIR EL DOLOR DE MADRE EN ESPERANZA

Los sentimientos que están  en nuestro mundo se revelan, muchas veces por las pruebas o dificultades que nos toca vivir. Les quiero compartir este video, sobre las tristezas de quienes pasan por situaciones dificiles y que al suceder muchas veces no se comprenden. Dicen que el tiempo cura las heridas; yo se que es verdad! [...]