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El juego de compararnos con las demás

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Joel Osteen escribió: “Muchos de nosotros no lo percibimos, pero la raíz de muchos de los problemas sociales, fisicos y emocionales es el simple hecho que las personas no se quieren a sí mismas. No están conforme con su aspecto físico, su manera de hablar o comportarse. No les gusta su personalidad y siempre se están comparando con otras personas, deseando ser algo diferente. “Si tan sólo tuviera la personalidad de…” “Si tuviera el fisico de…” ” “Si tuviera más aquí y menos allá, entonces sería felíz.” (Libro Su mejor vida ahora)

¿Qué mujer no se ha comparado con otra durante su vida? 😉

En mi trabajo cada una tiene asignaciones de acuerdo a su destreza y rápidez para coser. Una mañana me dí cuenta que a mi compañera quien se sienta a mi lado, le habían pasado parte de mi trabajo. Me sorprendió la rápidez con la que hacía lo mismo que yo, entonces me empecé a preocupar y comencé a apurarme más de lo que debia, por ir a la par con ella. Mientras estaba en esta batalla por seguir siendo vista como la mejor aparentemente mis brazos empezaron a dolerme. De pronto me di cuenta que me estaba comparando con una mujer que había estudiado costura y llevaba más de 18 años cociendo, mientras yo, apenas comenzaba. Paré de compararme con ella y de sentirme insegura en cuanto al trabajo que yo hacía. Hoy me alegra ir a la par con ella … Con los años uno mejora. 😀

El juego de compararnos con los demás, es un tema real y cotidiano que afecta nuestra vida, nuestras emociones y empobrece nuestra autoestima. Nos comparamos negativamente cuando pensamos que otros son mas favorecidos con atributos, talentos y que nosotros no tenemos; nos olvidamos de vivir la esencia de lo que somos y de encontrar la felicidad.

El tema del compararnos con los demas está en un subtitulo del libro “No more perfect moms” de la autora Jill Savage. Un libro que me gustó leer, porque el tema central hace referencia a los sentimientos y problemas que se suscitan en nuestra vida diaria a raíz de buscar la perfección en lo que hacemos en nuestros roles de mujer, madre y esposa. Seguir leyendo

DEPRESION JUVENIL

DHace unos dias, en la noche y mientras conversabamos, una de mis hijas, se acomodó en el sofa, dió un largo suspiro y dijo; me siento “depresiva”. Esto dió paso a una conversación interesante en cuanto a la depresión y su diferencia con un bajón de animo, esos que a todos nos abaten de vez en cuando.

Dos días despues mi hija comprendió lo que tratamos de explicarle, cuando temprano en la mañana se enteró que su amiga,”Page” se había suicidado la noche anterior. Entonces supo, que su amiga tenía un cuadro depresivo que controlaba con medicamentos, y nadie se dió cuenta que ella ya no estaba sintiendo entusiasmo por la vida.

Los siguientes fueron dias triste y de reflexión para mi hija. Esos dias, sentí su pena y conversamos muchas veces de lo ocurrido, de sus apreciaciones, y me sentí agradecida a Dios, por tenerla cerca, por conocerla y porque ella tiene a quienes recurrir para expresar sus sentimientos, porque sabe con certeza que es parte importante de una familia que la ama. Seguir leyendo

VIVIR EXPERIENCIAS MEMORABLES

Snow A dos dias de empezar la primavera y mientras trabajabamos, a todos nos sorprendió una nevazón. Observé que muchas compañeras de trabajo estaban enojadas y se quejaban al ver sus vehículos cubiertos de nieve.

Fue interesante, porque a la vez también observé a una joven; ella se levantó de su asiento y caminó hacia una ventana para mirar detenidamente lo que estaba ocurriendo. Una persona de las que se estaba quejando le dijo riendo: -¿Te gusta la nieve?- Y la joven con una sonrisa respondió que si.  Al observarla y por su actitud de complacencia hacia lo que estaba viendo; pensé: – Ella está viviendo una experiencia memorable en su vida.

Relacioné lo que vi con lo que escribió el Dr. Cesar Lozano en su libro “Por el Placer de Vivir”:  – ”De cuántas cosas más nos estaremos perdiendo por tener nuestra mente sumida en pensamientos que no ayudan a nuestra armonia del presente. Dar rienda suelta a los pensamientos negativos puede destruir un presente maravilloso e irrepetible, que en el futuro podría ser un recuerdo inolvidable o una anécdota digna de compartirse… Seguir leyendo

FELIZ DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

soleCada 8 de marzo, es un bonito dia para las mujeres, muchas ya se sienten identificadas con este dia. Por mi parte creo que esto es bueno y necesario, porque las mujeres necesitan que se les valore y respete, por el aporte invaluable que  hacemos a la sociedad.

Alguien, describió así algunas caracteristicas típicas de las mujeres…

Las mujeres tienen fuerzas que asombran a los hombres; cargan niños, penas y cosas pesadas, sin embargo, tienen espacio para la felicidad, el amor la alegría. Ellas sonrien, cuando quieren gritar, cantan cuando quieren llorar, lloran cuando están contentas y rien cuando están nerviosas.

Las mujeres esperan una llamada por teléfono de su hombre avisando que llegó sano y diciéndole que la extraña. Seguir leyendo

MI AMIGA AGRADECIDA Y FELIZ

happinessHace unos dias mi amiga que lucha contra el cáncer escribió que estaba inmensamente agradecida a su familia y a sus amigos que han cuidado de ella y que era muy felíz.

Me pregunté, como podía sentirse felíz saliendo de una dolorosa cirugía para evitar un mal mayor; pero también pensé en como es ella, una mujer siempre agradecida, buena amiga que me hace reflexionar en la fe y en las cosas sencillas.

Lo que expresó mi amiga, me trajo a la memoria parte de un mensaje que leí de Thomas S. Monson: “Pese a nuestras circunstancias, cada uno de nosotros tiene mucho por lo que debe estar agradecido si tan sólo nos detenemos y contemplamos nuestras bendiciones… Seguir leyendo

RESOLUCIONES DE AÑO NUEVO

Alguien me recordó un dia, que depende de uno, si los deseos se cumplen; que uno debe pensar en deseos reales; en deseos que sean alcanzables y no pensar en utopías. 😉

Un sabio consejo que he recordado al escribir mis resoluciones. Esas populares resoluciones o metas que estamos resueltos y animosos de cumplir cada vez que empieza un nuevo año. 😉

Te invito a escribir tus resoluciones realistas, algunas pueden ser: Tener siempre una buena actitud, darle más espiritualidad a tu vida, hacer ejercicios, abrazar más, ahorrar, manejar un presupuesto, pasar tiempo de calidad con la familia, sonreir y reir más, querer y ayudar a otros, liquidar deudas, aprender recetas saludables, comer más sano, retomar los estudios, hacer un chequeo de salud en el año, tener una revisión dental, obtener un mejor empleo y la resolución más popular, bajar de peso, entre muchas otras que podamos tener. Seguir leyendo