Cómo Superar El Síndrome Del Nido Vacio

nido vacio

Dias después de escribir este post sobre el nido vacio , una noche me di cuenta que estaba siguiendo con la rutina de abrir y cerrar la puerta de la habitación de mi hija menor, como lo habia hecho siempre  antes de irme a dormir. Sabía que ella ya no estaba ahí, pero éste había sido su cuarto por años y seguía donde mismo; estaban las mismas cortinas, el mismo color de pintura y alfombra. Me dio un poco de nostalgia y la eché de menos.

Al darme cuenta de lo que seguía haciendo, pensé en el primer consejo que los psicologos dan a los padres, cuando los hijos se van de la casa.  “hacer cambios”  y me propuse hacerlos. Unos dias más tarde ese cuarto vino a ser otro, nuevo color de pintura en las paredes, nuevas cortinas, nueva alfombra con diferente color y un nuevo inquilino, mi hijo menor. 🙂

Así como este consejo hay otros, que también pueden ayudarnos a superar la etapa del nido vacio, cuando ya no somos tan imprescindible en la vida de los hijos.

¿Cuales son esos consejos?

Crear nuevos proyectos: No recuerdo el tema que se trataba en una reunión hace algunos años; pero, sí recuerdo a una mujer de más de cuarenta años, cúando se puso de pie, y compartió su historia, diciendo que ella siempre había estado en casa, que había cuidado, criado y educado a sus hijos y que ahora ya eran adultos jóvenes. Ella se sentía muy contenta porque tenia nuevos proyectos para su vida; dijo, que se sentía feliz porque podría realizarlos después de tantos años. Recuerdo que me ví en ella, estando en casa cuidando y criando a mis hijas que aún eran chicas, y vi lejano el día cuando eso sucedería en mi vida. El tiempo pasó muy rápido, y ese dia ya ha llegado. Hoy hay mucho espacio en casa para llevar a cabo, ideas y proyectos que nos ayuden a motivar nuestra creatividad y me siento animada. 😉 Seguir leyendo

Thanksgiving, El Dia Para Agradecer a Dios.

Gratitud
El cuarto jueves de noviembre de cada año, todas las familias procuran estar en casa y los que no pueden, buscan a sus amigos e invitan a amigos de sus amigos solitarios a sus hogares y a sus mesas para una gran cena y celebrar así Thanksgiving day el famoso y lindo dia de Acción de gracias, que invita a reflexionar y agradecer a Dios por sus bendiciones.

Yo también celebro este dia, porque en medio de éste mundo conmocionado, puedo ver mis bendiciones las de mi familia y las de muchas otras personas, y siento gratitud porque puedo tener un dia de calma para reflexionar en esto.

También en éste dia, siempre hay historias inspiradoras que recuerdo, que me ayudan a sentirme agradecida por todo lo que soy y por el potencial de lo que puedo llegar a ser como mujer.

Una de esas historias inspiradoras, es la que leí sobre  la blogger Stephanie Clark Nielson. Seguir leyendo

Padres Con Nidos Vacios

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Los hijos llegan a través de vosotros, más no son realmente vuestros.
Podréis darles vuestro amor, pero no vuestros pensamientos. Podréis, si mucho, pareceros a ellos, más no tratéis de hacerlos semejantes a vosotros. Porque la vida no retrocede ni se estanca en el ayer.
Sois los arcos para que vuestros hijos, flechas vivientes, se lancen al espacio.(Kahlil Gibran)

Hace unos dias cayó la primera nevada en las cumbres de las montañas cercanas y hace frio. Eso aún no me impide escuchar el ruido de los scooter, el corretear y el murmullo de los niños que después de algunos años han llegado nuevamente a dar vida al vecindario. Es una nueva generación porque los otros crecieron, se fueron del lugar y de sus hogares en busca de sus metas dejando el nido vacio.

Entre esos niños estaban mis niñas y hoy, también mi nido está semi vacio. Todo comenzó cuando al novio de mi hija mayor se le ocurrió en una cena muy romantica preguntarle si queria casarse con él. Ella dijo ¡síii! y estaban felices. Meses más tarde la boda se celebró entre lágrimas y alegria y mi hija se fue de casa para empezar una nueva etapa y experiencia en su vida y la extrañé. Seguir leyendo

Mi Mundo En Verano

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El tiempo pasa cada vez más rápido, tanto es así, que ya son tres meses desde que escribí el último post aquí. Fue en pleno verano, tiempo de vacaciones  y ya estamos finalizando… Octubre!!

¿Que pasa en mis veranos?

El verano siempre me distrae un poco de mi blog, porque es un buen tiempo para pensar en hacer más cosas al aire libre con la familia y amigos y donde yo vivo, se disfruta más porque después vienen los meses con nieve que irremediablemente nos mantienen más encerrados en casa.

Este lugar y sus ciudades cercanas son parte de un lindo valle y un lugar particular. El verano se vive con temperaturas que oscilan entre los 30 a 40 grados los que son aprovechados con muchos campamentos en las montañas y lagos.

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Los parques también se convierten en una gran atracción porque sirven como puntos de encuentro para celebrar los dias de aniversarios de las ciudades, con sus rodeos, carnavales, juegos mecanicos, música country, competencias de juegos tradicionales, shows de autos antiguos que son verdaderas joyas, y comidas de todo tipo y paises. Seguir leyendo

Como Ser Una Mamá Feliz

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Me gusta ver la sonrisa de mis hijas cuando en nuestras conversaciones salen a relucir los detalles y pormenores del dia cuando cada una de ellas nació. Les cuento los detalles de la historia de lo que sucedía alrededor, de cómo estaba el clima ese dia, a que hora fue. Lo que pasó minutos antes que nacieran, las actividades que hice el dia anterior y también les hablo de las “maldades” que hacían cuando fueron creciendo.

Siempre, salen a relucir detalles nuevos para recordar y que nos hacen reir a todos. A menudo me pregunto… ¿Cómo hice para vivir la experiencia de ser una mamá contenta desde que llegaron a mi vida?… Y se me vienen a la mente los recuerdos de algunos típs que me funcionaron y me ayudaron a disfrutar mi vida con ellas.

Estos típs que expongo a continuación son los que se convirtieron en hábitos que facilitaron mi vida como mamáSeguir leyendo

Chile, La Emoción De Ganar Una Copa

Independencia Day

Ya está finalizando este sabado 4 de julio del año 2015, el día más especial para Estados Unidos. Es la celebración del día de su independencia. Las imágenes y las noticias muestran la celebración de éste nuevo aniversario, donde el blanco el rojo y azul realzan el sentimiento de gratitud que siente cada uno de los que vivimos aquí. Son los colores que identifican a este pueblo, y también al mio.

Son los mismos colores que le han dado vida y alegria a mi país este día. Hoy ví desde lejos un mar de banderas que flameaban y se ondulaban al ritmo de cantos alegres y llenos de esperanza en un triunfo. Ví un estadio cubierto de rojo, porque las camisetas que todos vistieron, son las que identifican a la “Roja” nuestra selección.

Chile

Hoy ha sido un día importante, un día dónde millones de miradas y sentimientos esperanzadores se unieron para ver el juego final de la Copa America 2015 entre Chile y Argentina. Seguir leyendo