CULTIVEMOS LA ALEGRIA

Un dia estaba conversando con una de mis amigas. y  nos invitaron a participar en el coro de la iglesia.

Mi amiga me dijo: -Marisol-  ¿Por qué tú no participas en el coro? – Te escuché cantar en Navidad, deberias estar en el coro.

– No puedo, le respondí, es que tengo otras cosas que hacer y me gusta estar en mi casa. 😉

– Pero Marisol, tú tienes una personalidad muy bonita, tu eres una persona agradable, eres muy alegre. 🙂

Alegre, yo?- pensé.

Entonces recordé y busqué un  parrafo que habia leido en el libro “Despertando al gigante interior” de Anthony Robbins,  donde dice: “Hay una gran diferencia entre sentirse feliz interiormente y mostrarse alegre exteriormente. La alegria exterior incrementa la autoestima, hace que la vida sea más divertida, y tambien consigue que la gente que le rodea a uno se sienta feliz.

La alegria, tiene el poder de eliminar los sentimientos de temor, de sentirse herido,enojado, frustrado,desilucionado, deprimido, culpable e inadecuado.

Sentirse alegre no significa que es usted un irresponsable o que mira el mundo a traves de unos cristales de color rosa y se niega a reconocer que es usted increiblemente inteligente, porque sabe que si vive la vida en un estado de placer, puede tener el impacto de afrontar practicamente cualquier desafio que surja en su camino.

Segun yo, un modelo de alegria no soy; pero le hago empeño.

Ojalá, sonriamos mas y cultivemos siempre la alegria, porque es lindo…

Que tengan un lindo dia!

Marisol

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