COMIENDO JUNTOS COMO FAMILIA

Posted on | April 16, 2009 | 2 Comentarios

Encontrar tiempo para comer juntos; se ha convertido en un desafio muy grande para las familias.

Aunque es dificil. Como padres debemos buscar las oportunidades para que  se den estos momentos y crear crear asi  lazos fuertes de amor dentro de las paredes de nuestro hogar.

Cuando el tiempo pase y nuestros hijos crezcan; nos daremos cuenta  que; no tan solo habran crecido  siendo nutridos fisicamente, sino tambien  espiritualmente.

Los estudios sobre este tema han demostrado; que  los niños que crecen y   comen con sus familias, les va mejor en la escuela;estan menos expuestos al tabaco, alcohol, drogas y otros problemas con la sociedad.

Estas simples  ideas, pueden ayudarte a empezar o seguir con esta sana y linda tradicion.

1.- Al momento de cenar apaga el televisor:

Gracias a esto, puedes hablar con tus hijos sobre la escuela, recordar momentos divertidos que han pasado juntos, y hablar de temas importantes para la familia.

2.- Crea una rutina:

Debido a los diferentes horarios, que cada miembro de la familia tiene, algunas veces es dificil juntarse para cenar;  No te preocupes  si no pudiste un dia;  Hazlo el proximo.  Tambien pueden comer juntos a la hora del desayuno los fines de semana.

3.- Cocina tus alimentos:

Trata  de cocinar alimentos saludables.  El aroma de lo que tu cocines convertira tu casa en un hogar, y tus hijos siempre lo recordaran a traves de los años.

Asi aprendes, practicas, ahorras dinero, y ganas  el titulo de buena cocinera.

” Demostremos nuestro amor por la familia, no solo al enseñarles de manera positiva, sino tambien al darles nuestro tiempo”.

(  Susan W.tanner,Liahona mayo2003 pag.73 )

¡ Solo un poco de tiempo !

Que tengan un lindo dia Marisol.

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