Category Archives: Superacion personal

Cuando Un Angel Bendice Tu Vida

angel

¿Quién no ha reconocido a un ángel cuando ha recibido la ayuda de alguien en los momentos más difíciles de su vida?

Hace unos tres meses con mis hijas organizamos un baby shower para Amanda una joven madre, y en la fotografia que acompaña este post está retratada la culminación de ese momento divertido y amistoso.

Ahí también está Marie, otra joven esposa y nueva amiga con quien tuve la oportunidad de conversar para conocerla un poco mejor. Ella estaba muy animada y felíz porque en unos meses también tendría un bebé. Quienes estaban cerca y yo, nos alegramos por la noticia y quedamos animadas para hacerle un baby shower también.

Hace unas semanas, todas nos enteramos que la bebé de Marie nació antes de tiempo y no pudo sobrevivir, dejandola a ella a su esposo y toda la familia sumida en el dolor. Seguir leyendo

Pautas, Que Ayudan A Encontrar Felicidad

happiness

¿Han visto alguna vez a algun niño muy felíz? … Yo hace poco vi a dos…

Estabamos todos en casa para una reunión familiar y los más chiquititos de la familia, corrían felices de un lado para otro. Al observarlos, me di cuenta que era una felicidad diferente a la habitual porque estaban llenos de alegría. También podia percibir que esa felicidad, la estaban síntiendo porque estaban en un ambiente familiar que les brindaba atención y la seguridad de que se les amaba. Sonreía al mirarlos, y pensaba en que yo también, miles de veces  he sentido, esa felicidad como ellos la estaban sintiendo.

En la reunión de esa noche, todos conversamos y analizamos las siguientes pautas, que nos podían  ayudar a recobrar  la felicidad más facilmente cuando dejamos de sentirla.

1. Mantener un circulo social en el que la relación sea edificante: Es importante pasar tiempo con aquellas personas que creen lo mismo que nosotros, y cuya presencia nos edifique. Esas interacciones y asociaciones con nuestro círculo social tienen un ímpacto significativo en nuestra felicidad. Seguir leyendo

Dias de recuperación

nuevo dia

El nuevo año ha comenzado con dias soleados, y eso me ha animado a capturar momentos que posiblemente recordaré más que otros; porque me han animado un poco a salir del letargo que me ha producido la muerte de mi padre en los dias pasados.

Han sido dias, en que cada uno cuenta para la recuperación,  son dias en que he recordado a amigas que han vivido la misma experiencia, y con sus actitudes de fortaleza me han inspirado a secar mis lágrimas para seguir adelante.

Una de ellas es una querida amiga, que un 23 de diciembre llegó a trabajar como todos los dias; pero esa mañana en particular le corrian las lágrimas sin parar. Cuando la vi me preocupé y fui donde ella para saber que le pasaba, entonces me dijo muy triste, que antes de salir de su casa le habian avisado que su papá había fallecido. No sabía que decirle y sólo la abracé, porque sabía que en momentos así, ese es el mejor alivio para la resignación.

Me dolia su tristeza cuando la veía tratando de retener sus lágrimas que le fluian como si estuvieran siguiendo un cause natural. Ese dia y los venideros mi amiga asumiendo su pena, se convirtió en una inspiración para mi. En ese su primer dia tomé la resolución, de que yo sería tan valiente como ella, si perdia a mi padre algun día; pero no podía imaginar viviendo lo que ella estaba pasando dos dias antes de navidad…. Seguir leyendo

Thanksgiving, El Dia Para Agradecer a Dios.

Gratitud
El cuarto jueves de noviembre de cada año, todas las familias procuran estar en casa y los que no pueden, buscan a sus amigos e invitan a amigos de sus amigos solitarios a sus hogares y a sus mesas para una gran cena y celebrar así Thanksgiving day el famoso y lindo dia de Acción de gracias, que invita a reflexionar y agradecer a Dios por sus bendiciones.

Yo también celebro este dia, porque en medio de éste mundo conmocionado, puedo ver mis bendiciones las de mi familia y las de muchas otras personas, y siento gratitud porque puedo tener un dia de calma para reflexionar en esto.

También en éste dia, siempre hay historias inspiradoras que recuerdo, que me ayudan a sentirme agradecida por todo lo que soy y por el potencial de lo que puedo llegar a ser como mujer.

Una de esas historias inspiradoras, es la que leí sobre  la blogger Stephanie Clark Nielson. Seguir leyendo

El juego de compararnos con las demás

autoestima

Joel Osteen escribió: “Muchos de nosotros no lo percibimos, pero la raíz de muchos de los problemas sociales, fisicos y emocionales es el simple hecho que las personas no se quieren a sí mismas. No están conforme con su aspecto físico, su manera de hablar o comportarse. No les gusta su personalidad y siempre se están comparando con otras personas, deseando ser algo diferente. “Si tan sólo tuviera la personalidad de…” “Si tuviera el fisico de…” ” “Si tuviera más aquí y menos allá, entonces sería felíz.” (Libro Su mejor vida ahora)

¿Qué mujer no se ha comparado con otra durante su vida? 😉

En mi trabajo cada una tiene asignaciones de acuerdo a su destreza y rápidez para coser. Una mañana me dí cuenta que a mi compañera quien se sienta a mi lado, le habían pasado parte de mi trabajo. Me sorprendió la rápidez con la que hacía lo mismo que yo, entonces me empecé a preocupar y comencé a apurarme más de lo que debia, por ir a la par con ella. Mientras estaba en esta batalla por seguir siendo vista como la mejor aparentemente mis brazos empezaron a dolerme. De pronto me di cuenta que me estaba comparando con una mujer que había estudiado costura y llevaba más de 18 años cociendo, mientras yo, apenas comenzaba. Paré de compararme con ella y de sentirme insegura en cuanto al trabajo que yo hacía. Hoy me alegra ir a la par con ella … Con los años uno mejora. 😀

El juego de compararnos con los demás, es un tema real y cotidiano que afecta nuestra vida, nuestras emociones y empobrece nuestra autoestima. Nos comparamos negativamente cuando pensamos que otros son mas favorecidos con atributos, talentos y que nosotros no tenemos; nos olvidamos de vivir la esencia de lo que somos y de encontrar la felicidad.

El tema del compararnos con los demas está en un subtitulo del libro “No more perfect moms” de la autora Jill Savage. Un libro que me gustó leer, porque el tema central hace referencia a los sentimientos y problemas que se suscitan en nuestra vida diaria a raíz de buscar la perfección en lo que hacemos en nuestros roles de mujer, madre y esposa. Seguir leyendo

EL BILLETE DORADO

solEsta mañana, me encontré con saludos de mis amigas por la celebración del Dia de la Mujer. Esos sentimientos expresados me llevaron a meditar en cuanto a este dia, en mis amigas y en la bendición que tenemos de haber nacido como mujeres.

Pensé en los desafios que todas enfrentamos, en las cosas que sentimos, en nuestras emociones que nos motivan, en los desalientos y frustraciones porque no logramos deseos o sueños anhelados.

Recordé,  parte de un hermoso mensaje compartido por el Elder Dieter F.Uchtdorf  que leí hace un tiempo, y que me inspira a reflexionar en cómo debo vivir mi vida presente.

El dijo: “En el apreciado cuento infantil, Charlie y la fábrica de chocolate, el misterioso fabricante de golosinas Willy Wonka esconde un billete dorado en cinco chocolatinas, y anuncia que quienes encuentren los billetes se ganaría un recorrido por la fábrica y un suministro de chocolate para toda la vida. Seguir leyendo

ACTITUDES INVALUABLES

Dinner “No ha vivido el dia de hoy, si, no ha hecho algo para alguien que nunca le podra compensar”  (El progreso del peregrino, John Bunyan)

En medio de noticias pesimistas, me gusta leer sobre personas que fueron elegidas para ser beneficiadas con un acto de bondad en un determinado momento. Me gusta leer esas historias, porque nos inspiran a ser mejores. 😉

Hace unos dias me acordé de algunas que se han dado a conocer como noticias importantes. Quizas son simples y pequeños gestos que nacen espontaneamente de la nobleza del alma, para hacernos recordar que aun se pueden hacer cosas por los demas y ser poseedores de actitudes invaluables . Seguir leyendo

GUARDA DE MI HERMANO

Family Un lunes, temprano por la mañana hice una llamada desde mi trabajo a mi casa, para preguntar si mi hijo que se sentia un poco enfermo, se había ido y si alguien lo habia encaminado a la escuela.

Una de mis hijas quién contestó la llamada dijo:

-Sí mami, ya se fue-

-¿Y quien lo llevó? – le pregunté

– ¡Nadie- se fue caminando solo, siempre lo hace!-

-¿Queee? dije sorprendida… ¿Cómo que siempre lo hace? … y, corté la llamada.

En ese momento me sentí muy decepcionada y preocupada, porque me pareció que las cosas no estaban bien entendidas en mi casa, y que la protección, la consideración y cuidado que nos debiamos unos a otros, era un tema que estaba siendo olvidado y no valorado en mi familia.

Pensando en esto, recordé el título de un mensaje que habia leido hacía mucho tiempo, el cual decía…-“¿Soy yo acaso guarda de mi hermano?”- Título alusivo a la respuesta que dió Cain a Dios cuando le preguntó donde estaba su hermano Abel, a quien le habia quitado la vida. (Historia de la biblia)  😉 Seguir leyendo