MUNDO DE MUJER

Ideas para una vida mejor

COMO CUIDAR LA PIEL DEL FRIO

Uno de los grandes problemas, que afectan nuestra piel son las bajas temperaturas del invierno.
El frio vuelve sensible la piel, porque la dermis se reseca en forma exagerada y pierde luminosidad.
La mejor solución para mantener la piel sana, es hidratarla en profundidad.
Los labios, manos, brazos, piernas y pies, son las partes que están mas expuestas [...]

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

Una vez les conté, que muchas de mis amigas, padecen de Diabetes, una enfermedad que tiene un alto índice de riesgo en los hispanos que viven en EEUU.
http://mundodemujer.com/pre-diabetes-sus-sintomas-y-como-prevenirla.html
Muchas veces me he reencontrado con amigas que no he visto desde hace algún tiempo, al verlas de nuevo, me pongo muy contenta; pero cuando más de alguna [...]

COMO ALIVIAR EL ESTRES

Los dias pasan rápido, y tengo muchas cosas por hacer!
Córro de un lado a otro, y cuando ha finalizado el dia, me doy cuenta que no he hecho grandes cosas y peor aún, he acumulado más  en mi lista de cosas sin realizar.
Me doy cuenta, que solo he logrado, nerviosismo, ansiedad, desgano por hacer cosas [...]

COMER MANZANA ES SALUDABLE!

Los consejos que me dierón cuando por primera vez iba a ser madre, involucrabán especificamente la manzana.
Siempre me dijerón que si comia manzana, mi bebé nacería limpiecito y rosadito.
Bueno… lo practiqué con mis tres hijas y nacieron hermosas, siempre supúse que fué el resultado por comer manzanas.
Las mujeres que me aconsejarón en ese entonces,tenian mucha [...]

LAS PREOCUPACIONES Y ANGUSTIAS CUANDO NOS ATACAN!

Yo soy una persona que en ciertos momentos,  se preocupa demasiado por las cosas!.
Soy una mujer que al escuchar el sonido de las sirenas de los policias o bomberos; Voy corriendo  al telefono para llamar a cada miembro de mi familia para saber si todo esta bien.
Y que alivio siento, cuando un solo “OK de [...]

POR QUE LA GENTE SE ESTA CONTAGIANDO CON LA GRIPE?

Hace unos meses atrás leí un articulo, donde se mencionaba el gran desafío que este país tendría con respecto a las personas que se contagiarián con la gripe H1N1.
Un gran desafio que vendría, debido a la crisis económica y al temor que las personas tienen de perder sus empleos.
Personalmente estoy viendo esos pronósticos y [...]

TENIENDO DE TODO Y A LA VEZ NADA

Siempre que un sabado me llama mi amiga Sandra,
Sé que compartirá conmigo algo que vió o aprendió para refléxionar.
La mayoria de las personas que viven en otros paises diferente a este, piensan que la gente americana lo tiene todo y sueñan con vivir aquí y tener una clase de vida como la de ellos.
Este [...]

ES SEGURA LA VACUNA CONTRA EL H1N1?

Hace unos meses atrás leí en las noticias que se había creado una vacuna para prevenir el contagio de la  gripe H1N1.
http://mundodemujer.com/450.html
Los cientificos crearón la vacuna en un corto periodo de tiempo, para prevenir la propagación de esta influenza que en unos pocos meses le ha arrebatado la vida a mujeres embarazadas, jovenes y [...]

PRE-DIABETES, SUS SINTOMAS Y COMO PREVENIRLA

La diabetes es una enfermedad, la cual muchas de mis amigas  padecen.
Segun la Sociedad Americana de la Diabetes, en Estados Unidos hay 57 millones de personas que padecen de Pre – Diabetes.
Cuando las persona padecen de Pre- Diabetes, sus concentraciones de azucar en la sangre, son mucho más altos que lo normal en ayunas;lo cual [...]

LA IMPORTANCIA DE LAS VACUNAS, PARA UNA VIDA SANA

Gracias a las vacunas, muchas son las enfermedades que se han erradicado en el mundo entero.
Pero a pesar de los esfuerzos y campañas que se hacen en cada pais para ayudar a tener sus comunidades a salvo, son muchas las personas  que mueren por enfermedades que pudieron haberse prevenido.
Los Centro de Prevención y Control  de [...]

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