COMO HACER NUESTROS PROPIOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA

Los productos que compramos para limpiar nuestra casa,  se componen de quimicos, que al ser usados contaminan nuestro aire y a la larga también afectan nuestras poseciones. Preparar nuestros productos de limpieza en casa, nos asegura un ambiente libre de contaminantes. Estos productos, se han usado a traves del tiempo con buenos resultados, y se [...]

VINAGRETA OTRO ALIÑO PARA ENSALADAS

Aceite limón y sal, es el aliño tradicional con el cual siempre comí las  ensaladas!. A pasado el tiempo y  he aprendido, que el vinagre mezclado vigorosamente con aceite,  sal  y otros ingredientes, tambien es un aliño comun, que le dá diferentes sabores a nuestras ensaladas. Estas son recetas de algunas vinagretas populares. 1. Vinagreta [...]

LA IMPORTANCIA DE LOS LICUADOS EN NUESTRA DIETA

Leyendo el libro “La dieta abdominal para la mujer” del autor David Zinczenko; encontré la referencia a la importancia de los batidos o licuados. Lo encontré interesante porque, hace un tiempo descubrí por mi misma que los licuados,  son nutritivos aportan energia y ayudan a sentir el estómago más liviano. Un licuado, es una combinación [...]

COMO HACER UN QUEQUE

Aprender a preparar un queque  me llevó años, a pesar de la simpleza con la que mi mamá me lo enseñaba. Esta es la receta básica de un queque,  y que despues de tanto tiempo al hacer click en mi entendimiento; todos disfrutamos en casa. jiji Generalmente, ésta es una delicia trádicional e infaltable en [...]

COMO HACER UN PAVO RELLENO

El dia de accion de gracias esta listo para celebrarse y como es la costumbre, el pavo es infaltable en la mesa de cada hogar en Estados Unidos. Cada persona tiene su receta y esta es la mia, para uds. PAVO RELLENO 1 pavo mediano 4 cebollas 1 apio picado en cuadritos 1 zanahoria rallada. [...]

COMO HACER EL POSTRE DE LECHE ASADA

Para mi la vida sin postre no tiene gracia! Los postres con su diversidad de sabores y dulzura, nos brindan un rico placer, y la mayoria de ellos casi siempre nos traen recuerdos de dias especiales. “La leche asada” es justamente una receta típica de mi país,  me trae a la memoria, recuerdos de pequeños [...]

COMO HACER SHAMPOO EN CASA

El shampoo es un jabon liquido, una combinación de agua, detergente y algun tipo  de grasa o aceite. El cuidado diario del pelo es una eleccion de cada persona, mantenerlo limpio es lo importante. la mayoria de las personas prefieren el shampoo liquido o en crema; y diversos ingredientes son agregados, para tratamientos capilares. Encontré [...]

COMO HACER LA TARTA FRANCESA QUICHE LORRAINE

Hace una semana, probé un pedacito de “Quiche”, ni sabía lo que era y al preguntar, unas amigas trataron de explicarme como se hacia la receta. Receta que Alejandra, una semana despues nos enseñó. Ella dijo que se llamaba “Quiche Lorraine”. Averigué que la receta “Quiche Lorraine”, es un tipo de tarta proveniente de la [...]

COMO CUIDAR LOS PIES DE MALOS OLORES E INFECCIONES

Los pies necesitan de nuestro cuidado y atención, son los que sostienen el peso final de nuestro cuerpo, y  cuidarlos es importante para evitar infecciones y malos olores. La humedad es el medio ideal para que los hongos y bacterias se reproduzcan, y  los pies es el lugar donde esto puede ocurrir más fácilmente. Mantenerlos [...]

COMO HACER UN MASAJE CON UN ACEITE ESENCIAL HECHO EN CASA

Actualmente hacer o dar masajes, es una practica muy popular a la cual muchas personas recurren para relajar tensiones, restaurar la energia del cuerpo y estimular la circulación de la sangre. Para mi, no hay mejores masajes como aquellos, que me dá espontaneamente mi niño algunas veces, cuando me ve descansando al llegar a casa [...]