Category Archives: embarazo

Historicos y lindos momentos de mi vida actual

BabyEntre el trabajo, el hogar y los detalles diarios que son parte de mi vida, siento que el tiempo cada vez pasa más rápido. Lo veo así también, cuando pienso en lo grande que están mis hijas a quienes en ocasiones he mencionado en algunos de mis post.

Veo como inexorablemente el tiempo ha pasado rápido dejando atrás la linda etapa de la adolescencia de ellas. Recuerdo cuando mi hija mayor se casó y todas mis amigas me dijeron. -No te darás ni cuenta, cuando tu otra hija también lo haga”-.

Dicho y hecho, ahora las dos mayores están en una nueva etapa, viviendo y aprendiendo contentas su vida como mujeres grandes, esposas y cada una en la espera de su primer hijo; y yo, mientras los dias siguen pasando como si volaran, estoy esperando “pacientemente” estrechar en mis brazos a esos bebés.

Yáaa, lo asumí, ésta última parte del año 2014 me convertiré en “abuela” cuya etiqueta, mis amigas no esperan para recordarmela entre sonrisas y abrazos, diciéndome… -¡Marisol, es la mejor etapa que vas a vivir!… Todas las que están viviendo la experiencia, me tienen ansiosa por descubrir a qué se refieren cuando me dicen eso. 😉 Seguir leyendo

LA INFERTILIDAD Y LOS MILAGROS

A todas mis amigas les gustan los niños, pero hay una en particular que es espontanea, creativa y les demuestra mucho afecto cuando trabaja en proyectos con ellos.

Un dia, conversando me compartía sus sentimientos con respecto a lo que sentía por esos niños y la pregunta obvia llegó, sobre sus propios hijos, los que a sus ya mas de treinta no los tenia.

– ” No puedo tener hijos”  – dijo, con voz de resignación-.

-” Hemos hecho muchos tratamientos y nada; – Pero bueno!… no importa – “Hay que tener fe”  – Quizas algun día, Dios querrá, que yo sea madre”! – díjo.

Ese dia ha llegado y todos estamos emocionados. Seguir leyendo

COMO ALIVIAR TUS DOLORES DE PARTO

El parto es una de los experiencias más memorables que una mujer tiene al convertirse en madre.

Es un evento increible,  si sabes como aliviar los dolores producidos por las contracciones durante el trabajo de parto.

1. Pídele a alguien de tu confianza, que esté a tu lado y  Aprende  que hacer  con tu cuerpo y tu mente durante las contracciones. Estos son dos pasos importantes para lograr mantener el control de los dolores. Seguir leyendo

JUEGOS PARA BABY SHOWER

El momento más esperado de un baby shower, es el tiempo de los juegos,  donde cada invitada pasa un momento entretenido y alegre.

Estos son algunos juegos, en los cuales he participado y me he divertido con mis amigas en sus baby showers.

. Para empezar, prepara hojas de papel y lapices, para entregar a cada invitada antes de empezar los juegos.

. Trata de sentar a las invitadas en un círculo, a medida que van llegando a la fiesta.

Juegos… Seguir leyendo

IDEAS PARA LOS JUEGOS Y PREMIOS EN UN BABY SHOWER

Una lectora, me pidió ayuda con  respecto a juegos, premios o regalitos para un baby shower!… En este post, escribiré sobre algunos típs, para que los juegos, sean entretenidos y divertidos para todas las invitadas.

Creo que el exito de cada juego, depende mucho de la creatividad, de quien o quienes están a cargo de llevarlos a cabo; del número de participantes involucrados y la duración de cada uno. Seguir leyendo

COMO HACER UN PASTEL DE PAÑALES

Donde vivo nacen muchos bebés, y es una costumbre, hacer un baby shower para celebrar, la llegada de esos bebés.

Uno de los regalos más populares y llamativos para la futura mamá, son los pasteles de pañales o “diaper cake”.

Los pasteles de pañales para los baby shower, son  regalos creativos,  donde cada persona que lo hace,  le pone  su toque personal, en los detalles de la decoración.

Estos pasteles de pañales, no sirven como  comestible de la fiesta; pero siempre son bienvenidos porque ayudan con los pañales tan necesarios, en los primeros dias del nacimiento., de un recien nacido. Seguir leyendo

SUGERENCIAS PARA EL NOVENO MES DE EMBARAZO

El noveno mes de embarazo, genera mucha ansiedad por parte de la futura mamá, es el mes donde la incertidumbre crece, por conocer al bebé.

Es el mes, donde tambien hay sintomas y sugerencias como éstas para llevarlo mejor…

1. No veas peliculas, violentas, de drama, o miedo, y no leas libros de los mismos temas, de noche.

Hacer esto te genera, falta de sueño por causa de la tension.

2. No te vayas a  la cama, despues de pasar mucho tiempo sin comer, porque es más dificil dormirse.

Toma un vaso de leche tibia. Seguir leyendo

SUGERENCIAS PARA EL OCTAVO MES DE EMBARAZO

El tiempo ha pasado, tu cuerpo está más pesado, y tu bebé, casi listo para conocerte y tú a él.

Aquí te dejo estas sugerencias, que te ayudarán a tener un buen mes de embarzo, el octavo.

1. Es importante saber que si estás sufriendo de hipertención; debes comer alimentos con poca sal, y evitar la mantequilla, carnes, frutas, dulces y otros alimentos grasosos.

Utiliza dos o tres cucharaditas de aceite de oliva al dia, para evitar el aumento de la presion.

2. Evita subir montañas, lo mejor es ir a la playa, al campo o a un lago.

3. Evita el estres y las emociones fuertes, porque elevan la presión sanguinea.

Haz ejecicios de respiración profunda, para favorecer la relajación! Seguir leyendo