LA MUSICA Y SU PODER EN NUESTRA SALUD

La semana pasada, escuché una melodia un poco antigua en mi casa, y le díje a mi hija: – ” Paulina, Esa música es bien antigua! – “¿Quién está cantando?” – - ¡Es Marilyn Monroe!  me dijo,  mientras con su pincel difuminaba los colores propicios, para dar expresión justamente al rostro de Marilyn Monroe, en [...]

EN TIEMPOS DIFICILES MIREMOS HACIA ARRIBA

Como todos los años esta semana Santa me ha traido momentos de reflexión. Me gusta que suceda esta fecha especial porque siento gratitud con respecto a lo que eso significa en mi vida y en mi fe. Pensando en esto y al ver el cielo azulado y sintiendo los calidos rayos del sol reposar sobre [...]

CULTIVEMOS LA ALEGRIA

Un dia estaba conversando con una de mis amigas. y  nos invitaron a participar en el coro de la iglesia. Mi amiga me dijo: -Marisol-  ¿Por qué tú no participas en el coro? – Te escuché cantar en Navidad, deberias estar en el coro. – No puedo, le respondí, es que tengo otras cosas que [...]

LAS METAS Y DESEOS PARA UN NUEVO AÑO

Han empezado a correr las primeras horas de este año 2012. Por aquí al despertar ví todo iluminado, porque los rayos del sol atravesaban las cortinas de las ventanas en mi casa. Fue lindo ver esto al despertar; me hizo sentir animada y entusiasmada, por  las metas que me propuse, de ser más valiente, positiva [...]

COMO PREVENIR EL CANCER DE SENO

Como siempre octubre llega con el reciente otoño y con la campaña del lacito color rosa; La campaña que ayuda a concienciar sobre su salud a las mujeres en cuanto al silencioso mal del cancer de seno. Sé que este es un tema un poco fuerte emocionalmente para cada mujer que toma la determinación de [...]

VIVIR UNA VIDA SIMPLE Y CON SENTIDO

11 Septiembre 2011: Aquí estoy 10 años más tarde, rodeada de recordatorios y leyendo sobre noticias de un “posible” ataque terrorista; no se  sabe si es cierto o es una estrategia para que nadie olvide lo que eso significa para EEUU y para el mundo entero. Conmemorar 10 años del ataque a las torres gemelas, [...]

LA MUJER DE SONRISA REVERENTE

Mientras caminaba junto a una amiga, vi a una mujer de edad, de personalidad inquieta; de esas personas que te alegran el dia. La vi muy dinamica y con una gran sonrisa reverente. Tambien vi a un hombre mayor de edad en silla de ruedas, a quien lo empujaba otro hombre más joven que él. [...]

COMO EJERCITAR LOS MUSCULOS FACIALES

Ultimamente me he reencontrado a la distancia, con mis amigas y compañeras de la secundaria, ha sido muy bonito compartir con algunas de ellas  sobre sus logros y vivencias a traves de los años. Todas hemos cambiado, no el humor que nos caracterizaba, ni tampoco algunas  facciones caracteristicas de cuando eramos unas jovencitas. Lo que [...]

COMO DESARROLLAR NUESTROS TALENTOS

“Tal vez nunca llegue a ser famosa por mis talentos, pero son mios y puedo compartirlos con quienes aprecio”. Cuando era chica, jugaba con mis amigas (os) a un montón de juegos creados por nosotros mismos.Eramos muy creativos y talentosos; Eso nos llevó a compartir y dísfrutar nuestras ideas y juegos con muchos niños, que [...]

SONRISAS, CAPAS Y TOGAS

Asi como los hijos dan preocupaciones tambien dan muchas alegrias y satisfacciones; desde los primeros minutos de convertirme en madre, lo he sabido y siempre lo escucho  decir a mis amigas tambien. Han pasado algunos  dias desde que una de mis adolescentes se graduó de la secundaria y ahí estuvimos su familia y amigos para [...]