LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA

Una vez les conté, que muchas de mis amigas, padecen de Diabetes, una enfermedad que tiene un alto índice de riesgo en los hispanos que viven en EEUU.
http://mundodemujer.com/pre-diabetes-sus-sintomas-y-como-prevenirla.html
Muchas veces me he reencontrado con amigas que no he visto desde hace algún tiempo, al verlas de nuevo, me pongo muy contenta; pero cuando más de alguna [...]

EL LEGADO DE UN AMIGO

Hoy estuve sentada al final de un gran salon, tratando infructuosamente de controlar mis lágrimas al despedir a un amigo, que de un dia para otro, se fue para siempre.
Al estar sentada ahí, escuchar los mensajes en memoria de mi amigo que tocó mi vida y la  de quienes lo conocierón;
Me sentí agradecida por haberlo [...]

COMO ALIVIAR EL ESTRES

Los dias pasan rápido, y tengo muchas cosas por hacer!
Córro de un lado a otro, y cuando ha finalizado el dia, me doy cuenta que no he hecho grandes cosas y peor aún, he acumulado más  en mi lista de cosas sin realizar.
Me doy cuenta, que solo he logrado, nerviosismo, ansiedad, desgano por hacer cosas [...]

MIRO A MI ALREDEDOR Y SIENTO QUE SOY AMADA

Me gusta mirar las montañas a lo lejos, todas cubiertas de nieve como si un manto blanco las cubriera desde la misma cima hasta las planicies.
Al estar rodeada de montañas y cada dia deleitandome al mirarlas; me siento agradecida por vivir y por las creaciones hermosas que Dios creó para mi.
Como no recordar! cuando hace [...]

MIS SENTIMIENTOS ANTE UNA TRAGEDIA

Al observar las noticias, durante estos dias, la tristeza embarga mi corazon, al ver tanto desastre producto de la naturaleza.
He vivido la experiencia sobre lo que significa la magnitud de un terremoto, y como afecta la vida de quienes viven en carne propia el movimiento de la tierra.
http://mundodemujer.com/una-tierra-de-temblores-y-terremotos.html
Es mi ruego, que todo sobreviviente  pueda en [...]

COMO EVOLUCIONA LA PIEL DE LA MUJER

La mañana de hoy, no fue una cualquiera; porque hoy al mirarme en el espejo; me puse a reflexionar en cuanto tiempo ha pasado, cuantas cosas he vivido y como  he cambiado.
Me acordé cuando una de mis hijas vió esta fotografia, y me dijo
- Mamí !… pareces una ” little girl”!-  y nos pusimos todos [...]

COMER MANZANA ES SALUDABLE!

Los consejos que me dierón cuando por primera vez iba a ser madre, involucrabán especificamente la manzana.
Siempre me dijerón que si comia manzana, mi bebé nacería limpiecito y rosadito.
Bueno… lo practiqué con mis tres hijas y nacieron hermosas, siempre supúse que fué el resultado por comer manzanas.
Las mujeres que me aconsejarón en ese entonces,tenian mucha [...]