MUNDO DE MUJER

Ideas para una vida mejor

COMO HACER NUESTROS PROPIOS PRODUCTOS DE LIMPIEZA

Posted on | January 24, 2012 | Sin Comentarios

Los productos que compramos para limpiar nuestra casa,  se componen de quimicos, que al ser usados contaminan nuestro aire y a la larga también afectan nuestras poseciones.

Preparar nuestros productos de limpieza en casa, nos asegura un ambiente libre de contaminantes.

Estos productos, se han usado a traves del tiempo con buenos resultados, y se han convertido en una gran solución alternativa a la limpieza del hogar hoy en dia.

Las recetas siguientes, son económicas y fáciles de preparar… Leer más

Categoría: recetas, Salud
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ESPERANDO AL HOMBRE PERFECTO

Posted on | January 19, 2012 | Sin Comentarios

Ver esta imagen , me causó mucha risa; como broma, la encontré creativa y genial … “Mujeres esperando por el hombre perfecto”.

Para la mayoria de las  mujeres, el hombre perfecto es aquel actor guapo que está en la pantalla, actuando y mostrando un mundo de situaciones ideales y fantasiosas.

Para alguna el hombre perfecto, es el gruñón que tiene a su lado, el que la ama y la trata bien; para otra el hombre perfecto, es aquel que simplemente la hace reir,  el que le enseña que aunque la vida es dificil, igual se puede ser espontaneo, auténtico y de vez en cuando felíz. Leer más

Categoría: amor, mujer
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VINAGRETA OTRO ALIÑO PARA ENSALADAS

Posted on | January 17, 2012 | Sin Comentarios

Aceite limón y sal, es el aliño tradicional con el cual siempre comí las  ensaladas!. A pasado el tiempo y  he aprendido, que el vinagre mezclado vigorosamente con aceite,  sal  y otros ingredientes, tambien es un aliño comun, que le dá diferentes sabores a nuestras ensaladas.

Estas son recetas de algunas vinagretas populares.

1. Vinagreta clasica:

1/4 taza de aceite de oliva virgen

4 cucharaditas de vinagre (blanco, rojo etc) o jugo de limón fresco.

1/2 cucharadita de sal

Pimienta fresca, recien molida

. En un pocillo ondo, poner todos los ingrediente juntos, y revolver vigorozamente hasta que estén  todos, bien mezclados.

Usar inmediatamente

Rinde, 1/4 de taza Leer más

Categoría: Cocina, recetas
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COMO OBTENER ENERGIA EN POCOS MINUTOS

Posted on | January 16, 2012 | Sin Comentarios

Muchas veces nuestro cuerpo esta aletargado como una bateria descargada. Queremos energizarlo, y no sabemos que hacer para despertarlo y darle una inyeccion de energía.

Segun el libro que estoy leyendo, necesitamos ejercicios con  movimientos de alta intensidad que hagan circular la sangre y estirar los músculos.

Los ejercicios recomendados son cuatro, y nos pueden llenar de energia en 5 minutos. Leer más

Categoría: Cuidado Personal, Salud
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RECETA DE GEL PARA DEPILARSE

Posted on | January 14, 2012 | Sin Comentarios

Muchos de los productos para cuidar el cuerpo, y que compramos en las tiendas; bien podemos hacerlos nosotras mismas, con ingredientes que posiblemente tenemos por ahí en casa.

Esta receta, la  encontré interesante, sirve para depilar piernas y axilas.

Ingredientes:

2 cucharadas de shampoo

2 cucharadas de acondicionador o balsamo ( misma marca del shampoo usado).

1 1/2 cucharadita de aceite de bebé

1 cucharadita de crema de manos.

1 frasquito con tapa. Leer más

Categoría: Belleza, Cuidado Personal
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LA IMPORTANCIA DE LOS LICUADOS EN NUESTRA DIETA

Posted on | January 10, 2012 | Sin Comentarios

Leyendo el libro “La dieta abdominal para la mujer” del autor David Zinczenko; encontré la referencia a la importancia de los batidos o licuados.

Lo encontré interesante porque, hace un tiempo descubrí por mi misma que los licuados,  son nutritivos aportan energia y ayudan a sentir el estómago más liviano.

Un licuado, es una combinación de alimentos que mezclados entre si, se convierten en sustitutos de comidas. Al beberlos con regularidad ayudan a perder peso y a no sentir hambre: dan una sensación de saciedad. Leer más

Categoría: Cuidado Personal, recetas
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El VALOR DE UNA NIÑERA

Posted on | January 9, 2012 | Sin Comentarios

Por vocación, amor a los niños o necesidad; muchas mujeres salen de sus casas a otras, para trabajar como empleadas domésticas y para cuidar niños ajenos, porque necesitan  el dinero.

Mientras unas pocas son consideradas y queridas por sus empleadores, otras tienen que leer y saber, por ejemplo, cosas como estas  “Las empleadas domesticas no pueden acceder a la piscina- reservada para los socios, familias e invitados- y solamente pueden acompañar a los niños si visten uniforme o tenida que las identifique como tales”…

Que tal? Leer más

Categoría: Finanzas del hogar, mujer, niños
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COMO HACER BOLSITAS AROMATICAS PARA BAÑARSE

Posted on | January 3, 2012 | Sin Comentarios

Hacer  bolsitas de hierbas aromaticas para la ducha o la tina; es una buena idea, porque la mezcla de las hierbas ayudan a limpiar y suavizar la piel.

 

Receta:

1 bolsita de gasa o mesh (tela de malla) de 10 x 10  centímetros.

1 cucharada de hierbas secas, o tres cucharadas de hierba fresca.

1/2 taza de lonjitas de jabón, el que más te guste.

1/2 taza de avena

3 o 4 gotas de aceite esencial

Hilo para coser la bolsita.

Instrucciones: Leer más

Categoría: Cuidado Personal, Manualidades
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LAS METAS Y DESEOS PARA UN NUEVO AÑO

Posted on | January 1, 2012 | Sin Comentarios

Han empezado a correr las primeras horas de este año 2012. Por aquí al despertar ví todo iluminado, porque los rayos del sol atravesaban las cortinas de las ventanas en mi casa.

Fue lindo ver esto al despertar; me hizo sentir animada y entusiasmada, por  las metas que me propuse, de ser más valiente, positiva y de hacer más ejércicios.

Ojalá, amigas, quienes leen mi blog, puedan tambien tener y lograr sus metas y ser felices; ojalá puedan sentirse muy queridas y valoradas; que puedan progresar, que puedan  encontrar soluciones a sus problemas en los dilemas que enfrenten, este  año. Leer más

Categoría: Actitud positiva, Superacion personal
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MI RECUENTO DEL AÑO 2011

Posted on | December 31, 2011 | Sin Comentarios

Me quedé esperando la gran nevazón de invierno de este, todavía, año 2011, pero, agradecida estoy de haberlo vivido con los desafios que trajo.

Un año con características propias como cada uno de los que llega, con la algarabía de los abrazos y deseos de un año  mejor.

Haciendo un recuento del 2011 y como lo viví, puedo decir que fue generoso conmigo y con los que me rodean. Algunas amigas en mi país se han ido para siempre, pero lo mejor que me dejaron fueron los momentos y las risas que compartí con ellas cuando vivía en Chile.

Los desastres ya no son una novedad; la tiranía de dictadores corruptos está siendo abolida por la gente que por años se ha sentido oprimida. Un sunami en Japón nos dejó perplejos; Osama bin Laden, el hombre más buscado del mundo fue también abatido, y todos  quedaron tranquilos. Aún hay rumores de guerras, y también mucha justicia sin ser llevada a cabo. La desigualdad entre los  que tienen más y los que tienen menos se ha acentuado, y tiene a muchos sin poder resolver sus necesidades básicas de la vida. Leer más

Categoría: Celebraciones
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